usuari   contrasenya  
ACTIVITATS
  Lluites individuals
Diferents formes de lluita que podeu aplicar a les gimcanes
Explicació de l'activitat:
1. ”Lluita mexicana”: Estirats a terra intentar fer tocar l'esquena del rival a terra.
2. ”Lluita de serps”: Desequilibrar en quadropèdia: Un està a terra aguantant-se amb mans i peus panxa terra i l´altre l´ha de fer caure, desequilibrant-lo agafant-li una cama o un braç.
3. Esquena contra esquena: Es fa a partir d´una línia a terra, per exemple una àrea.
4. ”Lluita de galls”: Desequilibrar el contrari amb la mà plana colpejant. Es pot fer la variant de fer-ho amb una pilota a les mans de cadascú.
5. Empènyer i resistir-s´hi: També es fa a partir d´una línia.
6. ”Rodeo”: un nen que fa de cavall ha de fer caure el genet que no pot tocar de peus a terra.
7. “Picar cul”: Intentar picar-se el cul mentre es té una mà agafada.
8. “Cul vs. Cul”: Empènyer fins a una línia.
9. “De bracet”: Empènyer a l´altre de bracet fins a una línia.
10. ”L’ascensor”: Abraçats un intenta aixecar a l’altre.
11. ”Estirar la corda”: Sobre una roda o objecte cadascú (dos) s’estiren una corda per desquilibrar l’altre.
12. ”La Pica”: Es marca un cercle a terra i dos nens entren dins agafant una mateixa pica amb força. Es tracta de fer fora del cercle el contricant.
13. ”Lluita per la corda”: Per parelles un dels dos té una corda i la llença lluny. L’altre intentarà agafar la corda i el que l’ha tirat intentarà impedir-ho.
Edats recomanades:
      
Tipus d'activitat:
  
MATERIAL NECESSARI
Aquesta activitat no requereix material


Activitat publicada per domenech a dia 04-02-2015
COMENTARIS
No hi ha cap comentari publicat, sigues el primer a comentar!
Si encara no estàs registrat ho pots fer fàcilment... registra't a SomCau!
Comenta l'activitat
Per comentar cal estar registrat.
Registra't a SomCau
Què és SomCau?
Consulta les condicions d'ús
Consulta el llibre d'estil

Contacte
Registra't a SomCau
Usuaris

Idea Original i administració Jordi Domènech
Pàgina creada per arnAu bellavista
www.sacaix.com
LLEGENDA EDATS
Pollets -6 anys
Castors 6-8 anys
Llops/Daines 9-11 anys
Ràngers/Noies Guia 12-14 anys
Pioners/Caravel·les 15-16 anys
Truc 17 anys
Caps/Capeses +18 anys
LLEGENDA ACTIVITATS
Act. per exterior
Act. per interior
Act. de dia
Act. de nit
Act. moguda
Act. quieta
Joc
Taller
Gimcana
Xerrada
Vetllada
Dinàmica